烏雞蓮子紅棗枸杞湯的功效與作用、禁忌和食用方法

烏雞蓮子紅棗枸杞湯簡述

功

滋補肝腎、養血安神、補中益氣

宜

腰膝酸軟者

忌

邪毒未清者

烏雞蓮子紅棗枸杞湯營養功效

烏雞蓮子紅棗枸杞湯是一道美味、營養豐富的藥膳，具有滋補肝腎、養血安神、補中益氣等功效。

1、滋補肝腎

烏雞、枸杞味甘，歸肝、腎經，可補肝益腎，烏雞蓮子紅棗枸杞湯具有滋補肝腎的功效，可用於腰膝酸軟、肝腎陰虛等。

2、養血安神

蓮子、紅棗味甘，歸脾、心經，可滋陰養血、寧心安神，故烏雞蓮子紅棗枸杞湯具有養血安神的功效，可用於精神恍惚、心悸失眠等。

3、補中益氣

紅棗味甘，性溫，歸脾、胃經，可補脾益氣，蓮子可補益脾氣，故烏雞蓮子紅棗枸杞湯具有補中益氣的功效，可用於脾虛食少、乏力便溏等。

烏雞蓮子紅棗枸杞湯營養價值

暫未知

烏雞蓮子紅棗枸杞湯註意事項

不宜同食

1、左旋多巴片

烏雞為高蛋白食物，會降低左旋多巴片的藥效，故烏雞蓮子紅棗枸杞湯不宜與左旋多巴片同用。

溫馨提示

烏雞蓮子紅棗枸杞湯不建議長期大量飲用，以免出現由於營養攝入單一而出現營養不良等情況。

烏雞蓮子紅棗枸杞湯食用方法

1、燉煮

將烏雞洗凈、切塊，加入適量清水與蓮子、紅棗、枸杞燉煮，根據個人喜好加入調味品，靜置放溫後即可食用。