大葶藶丸
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海紅子的功效與作用、禁忌和食用方法
海紅子簡述
功
健胃消食、補充營養
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
海紅子營養功效
海紅子汁液多且酸甜，還含有豐富的營養物質，具有健胃消食、補充營養等功效。
1、健胃消食
海紅子口感酸甜，富含果酸、膳食纖維，適量食用可促進消化液分泌，幫助食物消化，提高食欲，即具有健胃消食的功效。2、補充營養
海紅子富含營養物質，如鈣、鐵、鋅、維生素、膳食纖維等，適量攝入可補充以上營養物質，對健康有益。海紅子營養價值
暫未知
海紅子註意事項
不宜同食
1、山楂
海紅子不宜與山楂同食，兩者均味酸，一同食用可能會導致胃酸分泌過多，引起胃痛、反酸等不適癥狀。溫馨提示
海紅子色澤鮮艷、營養豐富、味道酸甜，可幫助促進食欲。
海紅子食用方法
1、直接食用
將海紅子洗凈以後，去核切成小丁可直接食用。相關推薦
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