八珍湯的功效與作用、禁忌和食用方法

八珍湯簡述

功

益氣補血、活血化瘀、調理身體

宜

氣血虛弱者

忌

月經來潮、脾胃虛寒者

八珍湯營養功效

八珍湯為中醫方劑名，別名八珍散。全方有人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍藥、熟地黃、甘草這八種藥物，實為四君子湯和四物湯的復方。用法中加入薑、棗為引，調和脾胃，以資生化氣血，亦為佐使之用。具有益氣補血、活血化瘀、調理身體等功效。

1、益氣補血

八珍湯為四君子湯與四物湯的合方，四君子湯是補氣的代表方劑，四物湯是補血的代表方劑。因此，八珍湯具有一定的補氣生血的作用。

2、活血化瘀

八珍湯原材料中的川芎和當歸能幫助人體止痛，同時也有助於化解瘀積在身體深處的瘀血。

3、調理身體

八珍湯重用補氣的人參大補中氣，熟地滋陰養血，二者相配益氣養血。白術、茯苓健脾滲濕，以協助人參補氣。白芍、當歸養血和血，協助熟地滋陰養血。甘草補中益氣、調和諸藥；川芎能夠行氣活血，使補藥補而不滯，具有一定的調理身體的功效。

八珍湯營養價值

八珍湯中含有的糖類成分主要有單糖、低聚糖和多糖，其中有一定生理活性的人參糖類成分為人參多糖，人參果膠中分出的有生理活性的多糖包括SA、SB、PA、PN等。八珍湯中含有多種生物堿、腺甙、膽堿，以及天冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸、谷氨酸等氨基酸，其中有些是人體所必需的氨基酸。此外，八珍湯還含有生物活性的低聚肽及多肽等成分。除上述成分外，八珍湯還含有多種對人體有益的微量元素、維生素及酶類物質。

八珍湯註意事項

不宜同食

1、蘿卜

蘿卜為破氣之品，與八珍湯中的人參同用會減弱人參補氣的效果。

適宜和禁忌

適宜：氣血虛弱者

八珍湯的主要功效為益氣補血，適合氣血兩虛的患者服用，臨床表現為易倦乏力、膚色偏微黃、聲音微弱、舌頭顏色較淡以及脈絡無力等癥狀。

禁忌：月經來潮、脾胃虛寒者

月經來潮時服用八珍湯會增加氣血循環，造成經血量增加，嚴重時會造成血崩。脾胃虛寒者不適宜服用，應先用理中湯調理脾胃的虛寒問題。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎飲用。
八珍湯中含有當歸，過多飲用容易引起胎兒發育畸形或者流產。八珍湯中含有活血化瘀的藥材，不適合孕婦服用。

嬰幼兒應謹慎飲用。
嬰幼兒較小，不建議進食太補的食物，容易造成早熟情況，平時註意正常的飲食即可。

溫馨提示

八珍湯一副藥建議分三次熬制，水煎服，每日一劑。女性要在月經完全結束後服用，且不宜長期服用。

八珍湯食用方法

1、直接飲用

八珍湯本身即為液體，可以直接飲用，適宜飯前半小時溫服，具有氣血雙補的作用。

2、水煎

在八珍湯中加生薑、大棗，武火煮開，再文火煮2分鐘即可服用，可以調和營衛、補益氣血。