藏紅花菊花枸杞子泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

藏紅花菊花枸杞子泡水簡述

功

清肝益腎、明目

宜

肝腎陰虛者

忌

手術後患者

藏紅花菊花枸杞子泡水營養功效

藏紅花味甘，性微寒，歸心、肝經，菊花味甘、苦，性微寒，歸肺、肝經，枸杞子味甘，性平，歸肝、腎經。藏紅花、菊花、枸杞子一起泡水，具有清肝益腎、明目的功效。

1、清肝益腎

枸杞子味甘，性平，入腎經，可以補腎陰，滋腎精，藏紅花、菊花味甘，性寒，主入肝經，可辛散風熱、清肝瀉火、補肝血，三藥合用，可用於肝腎陰虛引起的精血不足、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、血虛萎黃等病癥。

2、明目

藏紅花與菊花性寒而入肝，可平抑肝陽，清肝明目，而枸杞子入腎經，可益精明目，三藥合用，可用於兩目幹澀、目昏不明、頭痛眩暈等病癥。

藏紅花菊花枸杞子泡水營養價值

暫未知

藏紅花菊花枸杞子泡水註意事項

不宜同食

1、茶葉

藏紅花不宜與茶葉一起服用，因為茶葉會影響藏紅花的藥性。

溫馨提示

藏紅花菊花枸杞子泡水喝對人體有一定好處，但不建議一次性喝太多，以免出現尿頻。

藏紅花菊花枸杞子泡水食用方法

1、泡服

取適量藏紅花、菊花、枸杞子放入杯中，加入沸水沖泡，待水溫降至溫熱時，即可服用。