熟地生地黑豆一起用的功效與作用、禁忌和食用方法

熟地生地黑豆一起用簡述

功

補腎益精、養陰生津

宜

精血虧虛者、津傷口渴者

忌

腹滿便溏者

熟地生地黑豆一起用營養功效

熟地又名熟地黃，味甘，性微溫，歸肝、腎經；生地味甘、微苦，性寒，歸心、肝、腎經；黑豆味甘，性平，歸脾、腎經。熟地生地黑豆一起用具有補腎益精、養陰生津等功效。

1、補腎益精

熟地味甘可補益，歸腎經，可補腎益精；黑豆甘平，可補益腎陰。因此熟地生地黑豆一起用具有補腎益精的功效，可用於精血虧虛、腎虛腰痛等病癥。

2、養陰生津

生地甘寒，可養陰生津，因此熟地生地黑豆一起用可養陰生津，適用於津傷口渴、口幹舌絳、內熱消渴等病癥。

熟地生地黑豆一起用營養價值

暫未知

熟地生地黑豆一起用註意事項

不宜同食

1、大蒜

熟地生地黑豆一起用含有多種中藥成分，不宜與辛辣刺激性的食物同食，如大蒜，以免降低其藥效。

溫馨提示

建議選用塊肥大、味甜的熟地，切面烏黑的生地，以及顆粒飽滿的黑豆一起用，療效更佳。

熟地生地黑豆一起用食用方法

1、煎煮

取適量熟地、生地、黑豆洗凈，放入砂鍋中，加清水煎煮，即可飲用。