風栗殼的功效與作用、禁忌和食用方法

風栗殼簡述

功

清熱散結、潤肺止咳、止血

宜

一般人群均適宜

忌

糖尿病患者、胃病患者

風栗殼營養功效

風栗殼為殼鬥科植物栗的總苞，剝取果實時收集，曬幹可作為中藥材，常與蜜棗等煎服。具有清熱散結、潤肺止咳、止血等功效。

1、清熱散結

風栗殼具有清熱散結的功效，風栗殼中含有豐富的生物堿，對丹毒、癤腫等感染性疾病的治療有效。

2、潤肺止咳

風栗殼常可以入肺經，具有潤肺止咳的功效，同時具有殺菌消毒的作用，可緩解肺炎與氣管炎的癥狀，常有潤肺止咳的功效。

3、止血

風栗殼具有止血功效，臨床可用於治療便血、鼻衄等病。

風栗殼營養價值

風栗殼中含有豐富的生物堿、碳水化合物、維生素、鈣等成分，常用來治療咳嗽、炎癥、脾胃不和、骨質疏松等疾病。

風栗殼註意事項

不宜同食

1、牛肉

消化不良

適宜和禁忌

適宜：一般人群均適宜

一般人群均可食用。

禁忌：糖尿病患者、胃病患者

風栗殼中含有多糖，如果攝入過多可能會導致患者血糖不易控制或者升高。
風栗殼常見的副作用是對胃部造成傷害，有胃部疾病的患者食用後可能會導致胃痛。

母嬰宜忌

孕婦應少吃。
風栗殼中含有碳水化合物等物質，可以給孕婦提供能量，但是服用過多的話，可能會影響胎兒健康。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒體質較弱，不宜食用中藥材，以免影響身體發育。

溫馨提示

可以做藥膳食用，如風栗殼煲糖冬瓜，用風栗殼、糖冬瓜放入鍋中，加入清水煮約15分鐘即可，具有收斂、祛痰、散結等功效。

風栗殼食用方法

1、煎服

風栗殼常與蜜棗等藥材一起煎服，具有潤肺止咳的功效。