感冒咳嗽的註意事項
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白蒿紅棗水的功效與作用、禁忌和食用方法
白蒿紅棗水簡述
功
健脾和胃、補中益氣
宜一般人群均適宜
忌胃火亢盛者
白蒿紅棗水營養功效
白蒿是菊科植物大籽蒿的全草，多在幹燥灌叢、幹燥草地和草地大片生長，其味甘性平，無毒。紅棗是鼠李科棗屬植物的果實，花期在5~7月，果期8~10月，可曬幹制成棗幹，其味甘，性溫，歸脾、胃、心經，白蒿紅棗水具有健脾和胃、補中益氣的功效。
1、健脾和胃
紅棗歸脾、胃、心三經，可幫助緩解脾虛食少、乏力便溏等脾胃虧虛的癥狀，起到健脾和胃的功效；2、補中益氣
白蒿與紅棗，均味甘，無毒，兩者泡水，可起到補中益氣的功效，可改善心氣虧虛引起的胸悶、心悸等癥狀。白蒿紅棗水營養價值
暫未知
白蒿紅棗水註意事項
不宜同食
1、螃蟹
螃蟹性寒涼，與白蒿紅棗水同時服用，易降低藥效。溫馨提示
白蒿紅棗水中含有豐富的糖分，若過量食用，可能導致脂肪堆積引起肥胖。
白蒿紅棗水食用方法
1、泡水
取適量白蒿、紅棗放入杯中，加入一定量的熱水沖泡即可。相關推薦
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