玫瑰薄荷茶的功效與作用、禁忌和食用方法

玫瑰薄荷茶簡述

功

理氣舒心、疏散風熱

宜

鬱悶寡歡者

忌

腹瀉者

玫瑰薄荷茶營養功效

玫瑰薄荷茶是用玫瑰花及薄荷制成，玫瑰花為薔薇科植物玫瑰的幹燥花蕾，薄荷為唇形科植物薄荷的幹燥地上部分，玫瑰薄荷茶具有理氣舒心、疏散風熱等功效。

1、理氣舒心

玫瑰花味甘微苦，入肝經，玫瑰花性溫和，能溫養心肝血脈，舒發體內鬱氣，玫瑰薄荷茶具有理氣舒心的功效，可緩解肝氣不暢所致的鬱悶煩躁等癥狀。

2、疏散風熱

薄荷性涼、味辛，辛以發散，涼以清熱，薄荷具有疏散風熱、辛涼解表的功效，玫瑰薄荷茶具有疏散風熱之功，可緩解風熱感冒所致的咽喉腫痛等。

玫瑰薄荷茶營養價值

暫未知

玫瑰薄荷茶註意事項

不宜同食

1、西瓜

西瓜性寒，玫瑰薄荷茶性涼，同食會對胃腸造成刺激，容易導致腹瀉。

溫馨提示

玫瑰薄荷茶能夠提神醒腦，需要避免在睡前飲用。

玫瑰薄荷茶食用方法

1、沖泡

取適量玫瑰、薄荷放入杯中，加入沸水沖泡，待溫度降至適宜後，即可去渣飲用。