豬天梯的功效與作用、禁忌和食用方法

豬天梯簡述

功

補充營養、提供能量

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

豬天梯營養功效

豬天梯是豬口腔上顎連接牙齦的肉，具有補充營養、提供能量的功效。

1、補充營養

豬天梯含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12以及磷、鉀、鎂、鈣、鐵等成分，具有補充營養的功效，能夠在一定程度上滿足人體新陳代謝所需。

2、提供能量

豬天梯含有豐富的脂肪、蛋白質以及一定的碳水化合物，能夠經代謝為人體供能，具有提供能量的功效，能夠補充體力，有利於維持正常的生命活動。

豬天梯營養價值

暫未知

豬天梯註意事項

不宜同食

1、炸雞

豬天梯與炸雞熱量均較高，同時大量攝入易引起熱量超標，長期如此易引起肥胖，故豬天梯不宜與炸雞同食。

溫馨提示

當豬天梯呈灰綠色，或者表面發黏、無彈性時，這種一般為變質豬天梯，不宜選購。

豬天梯食用方法

1、炒食

將豬天梯洗凈切段，放入鍋中放入少許油，油熱後下入豬天梯進行翻炒，再加入適量調味品，最後炒熟即可出鍋食用。