固元十寶茶的功效與作用、禁忌和食用方法

固元十寶茶簡述

功

補氣、益腎

宜

氣虛者

忌

無特殊禁忌人群

固元十寶茶營養功效

固元十寶茶多由人參、黃精、枸杞、大棗、覆盆子、桑葚、山藥、蛹蟲草、益智仁等組成，具有補氣、益腎等功效。

1、補氣

固元十寶茶中人參、山藥、大棗等均為補氣藥；同時，黃精味甘，性平，歸脾、肺、腎經，可補氣養陰。因此，固元十寶茶具有補氣的功效，可用於氣虛導致的肢體倦怠、神疲乏力、面色萎黃、形體消瘦等。

2、益腎

固元十寶茶中的枸杞、覆盆子、桑葚、蛹蟲草等均有補腎作用，因此，固元十寶茶具有一定益腎的功效，可用於腎精虧虛所致的腰膝酸軟、陽痿遺精等。

固元十寶茶營養價值

暫未知

固元十寶茶註意事項

不宜同食

1、藜蘆

藜蘆與人參屬於中醫十八反范疇，同用會產生毒性反應，所以固元十寶茶也不宜與藜蘆同用。

溫馨提示

固元十寶茶不宜在睡前飲用，容易導致精神清醒，影響睡眠。

固元十寶茶食用方法

1、沖泡

取適量固元十寶茶的原材料於杯中，倒入適量開水沖泡，靜待片刻即可。