桂圓紅棗玫瑰枸杞茶的功效與作用、禁忌和食用方法

桂圓紅棗玫瑰枸杞茶簡述

功

養血安神、補脾和胃

宜

睡眠不安者

忌

濕盛中滿者

桂圓紅棗玫瑰枸杞茶營養功效

桂圓為無患子科植物龍眼的果實；紅棗為鼠李科植物棗的幹燥成熟果實；玫瑰為薔薇科植物玫瑰的幹燥花蕾；枸杞為茄科植物寧夏枸杞的幹燥成熟果實。桂圓紅棗玫瑰枸杞茶具有養血安神、補脾和胃的功效。

1、養血安神

桂圓甘溫質潤，能養心血，安心神；紅棗甘溫，亦可養心血、安心神；枸杞甘平，入肝血分，可補肝血，桂圓紅棗玫瑰枸杞茶具有養血安神的功效，可用於睡眠不安、心中煩悶等癥。

2、補脾和胃

桂圓甘溫，歸脾經，可補脾益氣；紅棗甘溫可補，歸脾、胃經，可補脾胃；玫瑰花性溫，歸脾經，亦可補脾益氣，桂圓紅棗玫瑰枸杞茶具有補脾和胃的功效，可用於脾氣虛弱、脘腹脹痛等癥。

桂圓紅棗玫瑰枸杞茶營養價值

暫未知

桂圓紅棗玫瑰枸杞茶註意事項

不宜同食

1、咖啡

桂圓紅棗玫瑰枸杞茶不宜與咖啡同時飲用，因為咖啡中含有咖啡堿成分，可對胃腸道造成刺激，從而可能影響藥物吸收，降低桂圓紅棗玫瑰枸杞茶的藥效。

溫馨提示

服用桂圓紅棗玫瑰枸杞茶期間需註意飲食清淡，避免飲酒。

桂圓紅棗玫瑰枸杞茶食用方法

1、泡服

取適量桂圓、紅棗、玫瑰、枸杞放入容器中，加沸水沖泡，待溫度降至適宜後即可飲用。