冬瓜皮荷葉茶的功效與作用、禁忌和食用方法

冬瓜皮荷葉茶簡述

功

清熱解暑、利尿

宜

小便不利者

忌

無特殊禁忌人群

冬瓜皮荷葉茶營養功效

冬瓜皮荷葉茶是用冬瓜皮、荷葉經過多道工序加工制作而成的茶，冬瓜皮氣微，味淡、甘，荷葉氣微，味淡、苦、澀，冬瓜皮荷葉茶具有清熱解暑、利尿等功效。

1、清熱解暑

冬瓜皮有清熱解暑之功，荷葉能清瀉火熱，且有清熱解暑的功效，因而冬瓜皮荷葉茶有一定清熱解暑的效果，可在夏日飲用，緩解暑熱等情況。

2、利尿

冬瓜皮善於利尿消腫，荷葉有補益、滲利之效，可健脾運化水濕下行以利尿，冬瓜皮荷葉茶有利尿的功效，適量飲用，可用於小便不利等情況。

冬瓜皮荷葉茶營養價值

暫未知

冬瓜皮荷葉茶註意事項

不宜同食

1、辣椒

冬瓜皮荷葉茶不宜與辛辣刺激性的食物一起食用，如辣椒，以免加重胃腸道不適，產生腹痛等癥狀。

溫馨提示

冬瓜皮荷葉茶含有大量水分，需避免一次性進食過多，以免增加飽腹感而減少後續食物的攝入。

冬瓜皮荷葉茶食用方法

1、沖泡

取適量冬瓜皮荷葉茶放入杯中，加入沸水沖泡，待茶放溫後即可飲用。