薄荷和玫瑰花泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

薄荷和玫瑰花泡水喝簡述

功

疏肝理氣、清熱解毒

宜

肝氣鬱結者

忌

體虛多汗者

薄荷和玫瑰花泡水喝營養功效

薄荷和玫瑰花泡水喝，其中薄荷為唇形科植物薄荷的幹燥地上部分，味辛，性涼。而玫瑰為薔薇科植物玫瑰的幹燥花蕾，味甘、微苦，性溫。薄荷和玫瑰花泡水喝，具有疏肝理氣、清熱解毒的功效。

1、疏肝理氣

薄荷與玫瑰都入肝經，能疏肝行氣、解鬱。所以薄荷和玫瑰花泡水喝具有疏肝理氣的功效，可用於月經不調、胸悶脅痛等情況。

2、清熱解毒

薄荷味辛，性涼，辛以發散，涼以清熱；玫瑰花味苦、入肝經，能躁泄濕熱、解毒。所以薄荷和玫瑰花泡水喝具有清熱解毒的功效，可用於咽喉腫痛、瘡疥等情況。

薄荷和玫瑰花泡水喝營養價值

暫未知

薄荷和玫瑰花泡水喝註意事項

不宜同食

1、辣椒

薄荷、玫瑰花屬於中藥，在飲用薄荷和玫瑰花泡的水期間不宜與辛辣刺激性的食物，如辣椒等同食，以免影響藥效的發揮。

溫馨提示

建議選擇葉多、色綠、氣味濃的薄荷，以及色紫紅、朵大、香氣濃的玫瑰一同泡水喝。

薄荷和玫瑰花泡水喝食用方法

1、泡服

將薄荷和玫瑰花洗凈、曬幹，加入開水沖泡，放溫後去渣服用。