甜山楂的功效與作用、禁忌和食用方法
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小白毫的功效與作用、禁忌和食用方法
小白毫簡述
功
提神醒腦、清熱化濕
宜頭目昏蒙者
忌無特殊禁忌人群
小白毫營養功效
小白毫是白茶的一種，口感豐富，具有提神醒腦、清熱化濕的功效。
1、提神醒腦
小白毫中含有的咖啡因，能夠興奮神經中樞，起到提神醒腦的功效。小白毫常可用於緩解疲乏、困乏等。2、清熱化濕
小白毫味苦、甘，性涼，能夠清熱化濕，常可用於緩解濕熱內盛等引起頭目昏蒙、口中黏膩等癥。小白毫營養價值
暫未知
小白毫註意事項
不宜同食
1、硫酸亞鐵片
小白毫中的鞣酸可與硫酸亞鐵片等藥物起化學反應而產生沉淀，影響藥物吸收，故二者不宜同服。溫馨提示
小白毫睡前不宜飲用，因為其具有提神醒腦的功效，睡前飲用可能導致失眠。
小白毫食用方法
1、沖泡
取適量小白毫放於碗中，沖入熱水，待水溫降到溫熱時，即可飲用。相關推薦
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