紅糖桂花茶的功效與作用、禁忌和食用方法

紅糖桂花茶簡述

功

促進食欲、補充營養

宜

食欲不振者

忌

對花粉過敏者、糖尿病患者

紅糖桂花茶營養功效

紅糖桂花茶主要由紅糖及桂花沖泡而成，氣味芬芳，具有促進食欲、補充營養等功效。

1、促進食欲

紅糖口感甘甜，桂花氣味芳香，一起沖泡飲用可幫助促進唾液及胃液分泌，故紅糖桂花茶可起到一定增進食欲的作用。同時桂花性溫、無毒，有化痰、散瘀、健脾、利腎、舒筋活絡等功效，並有疏肝理氣、醒脾開胃的功效，對咽幹、牙痛、口臭等有改善效果。

2、補充營養

紅糖含有碳水化合物、鎂、鉀、鈣等營養物質，故適量飲用紅糖桂花茶可幫助補充部分機體所需的營養成分。

紅糖桂花茶營養價值

暫未知

紅糖桂花茶註意事項

不宜同食

1、降糖藥

由於紅糖含有大量糖分，食用後可導致血糖上升，進而影響降糖藥的治療效果，所以不建議降糖藥與紅糖桂花茶同服。

溫馨提示

應挑選呈晶粒狀或粉末狀、有甘蔗汁的清香味、生產合格的紅糖。

紅糖桂花茶食用方法

1、沖泡

取適量紅糖、桂花放入容器中，添加熱水沖泡後飲用。