適量吃生薑好處多
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雪蒿根的功效與作用、禁忌和食用方法
雪蒿根簡述
功
清熱、解暑
宜外感暑熱者
忌脾胃虛弱者
雪蒿根營養功效
雪蒿根為野菜雪蒿的根，味苦、辛，性寒，具有清熱、解暑等功效。
1、清熱
雪蒿根苦寒清熱，辛香透散，具有清熱的功效，適用於發熱煩渴等情況。2、解暑
雪蒿根辛香發散，性寒，善於解暑，可用於外感暑熱等情況。雪蒿根營養價值
暫未知
雪蒿根註意事項
不宜同食
1、苦瓜
苦瓜與雪蒿根均屬寒涼食物，同服易刺激腸胃，引起腹瀉等不適，故苦瓜不宜與雪蒿根同服。溫馨提示
雪蒿根是多年生獨根，分有細小的毛根，根皮土黃色，肉質白色，有芹菜根的香味。
雪蒿根食用方法
1、煎服
取適量雪蒿根洗凈，加入清水煎煮，取藥液靜置放溫後即可服用。相關推薦
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