梔子和枸杞子泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

梔子和枸杞子泡水簡述

功

清熱利濕、滋補肝腎

宜

濕熱黃疸者

忌

脾虛便溏者

梔子和枸杞子泡水營養功效

梔子味苦，性寒，入心、肺、三焦經。枸杞子味甘，性平，入肝、腎經。梔子和枸杞子泡水具有清熱利濕、滋補肝腎等功效。

1、清熱利濕

梔子苦能燥濕，寒能清熱，善於清利下焦肝膽濕熱，而枸杞子作用和緩，因此梔子和枸杞子泡水具有清熱利濕的功效，可用於濕熱黃疸、熱淋澀痛等。

2、滋補肝腎

枸杞子甘平，入肝、腎經，長於滋補肝腎之陰，因此梔子和枸杞子泡水具有滋補肝腎的功效，可用於肝腎陰虛等。

梔子和枸杞子泡水營養價值

暫未知

梔子和枸杞子泡水註意事項

不宜同食

1、大蒜

梔子和枸杞子均為中藥，不能與辛辣刺激性食物一起食用，例如大蒜，以免降低藥物的治療效果。因此，梔子和枸杞子泡的水不宜與大蒜同食。

溫馨提示

服用梔子和枸杞子泡的水期間需註意飲食清淡，避免飲酒。

梔子和枸杞子泡水食用方法

1、沖泡

取適量梔子和枸杞子放入杯中，加入適量熱水沖泡，待水溫降至溫熱時即可飲用。