桑葉菊花枸杞茶的功效與作用、禁忌和食用方法

桑葉菊花枸杞茶簡述

功

疏散風熱、補肝明目

宜

風熱感冒患者

忌

體質虛寒者

桑葉菊花枸杞茶營養功效

桑葉菊花枸杞茶是以桑葉、菊花、枸杞為主要原料制成，具有疏散風熱、補肝明目的功效。

1、疏散風熱

桑葉、菊花甘辛性寒，辛可疏散，體輕達表，氣清上浮，寒能清熱，內能清肺熱、潤肺燥，外達腠理可疏風散熱，枸杞子味甘性平和，可增強桑葉和菊花的作用，因此桑葉菊花枸杞茶有疏散風熱的功效，適用於風熱感冒或溫病初起所引起的眩暈、頭痛、發熱汗出、咽癢咳嗽等病癥。

2、補肝明目

桑葉、菊花辛苦性寒，入肝經，有疏散肝經風熱、清肝實邪、明目之功效，而枸杞子甘平，入肝經可補益肝臟不足，因此桑葉菊花枸杞茶有補肝明目的功效，可用於改善肝陽上亢引起的頭痛眩暈、目赤腫痛、視物模糊、煩躁易怒、口渴心煩等病癥。

桑葉菊花枸杞茶營養價值

暫未知

桑葉菊花枸杞茶註意事項

不宜同食

1、西瓜

西瓜性質寒涼，桑葉菊花枸杞茶性寒，長期大量同食會加大寒涼刺激，引起腹瀉、腹痛等胃腸不適，故不宜同食。

溫馨提示

桑葉菊花枸杞茶性寒，建議平時避免一次性飲用過多，以免刺激胃腸引起不適。

桑葉菊花枸杞茶食用方法

1、沖泡

將幹燥的桑葉、菊花、枸杞放入杯中，加入開水沖泡即可飲用。