人參黃精枸杞桑葚茶的功效與作用、禁忌和食用方法

人參黃精枸杞桑葚茶簡述

功

滋補肝腎、補脾益肺

宜

肝腎虧虛者、脾肺虧虛者

忌

痰濕壅滯者、氣滯腹滿者

人參黃精枸杞桑葚茶營養功效

人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經；黃精味甘，性平，歸脾、肺、腎經；枸杞味甘，性平，歸肝、腎經；桑葚味甘、酸，性寒，歸心、肝、腎經。人參黃精枸杞桑葚茶具有滋補肝腎、補脾益肺的功效。

1、滋補肝腎

枸杞長於滋腎精、補肝血，為平補腎精肝血之品；黃精能補益腎精；桑葚能補肝腎之陰。故人參黃精枸杞桑葚茶可滋補肝腎，可用於肝腎虧虛、精血不足、腰膝酸軟、須發早白、眩暈耳鳴、陽痿遺精等情況。

2、補脾益肺

人參可補脾益肺；黃精既補脾氣、養脾陰，又能養肺陰、益肺氣。故人參黃精枸杞桑葚茶具有補脾益肺的功效，可用於脾虛食少、脾氣虛弱、倦怠乏力、咳嗽無力、氣短喘促等情況。

人參黃精枸杞桑葚茶營養價值

暫未知

人參黃精枸杞桑葚茶註意事項

不宜同食

1、藜蘆

人參與藜蘆藥性相反，一起吃可能會影響藥效，還可能出現頭暈、嘔吐等毒副作用，所以人參黃精枸杞桑葚茶不宜和藜蘆同食。

溫馨提示

人參黃精枸杞桑葚茶不建議大量飲用，可能會導致尿頻。

人參黃精枸杞桑葚茶食用方法

1、沖泡

取適量人參、黃精、枸杞、桑葚清洗幹凈，放入杯中，然後用開水進行沖泡即可。