蜂蜜橄欖的功效與作用、禁忌和食用方法

蜂蜜橄欖簡述

功

清熱解毒、潤肺止咳

宜

咳嗽痰稠者

忌

糖尿病患者

蜂蜜橄欖營養功效

蜂蜜橄欖是由蜂蜜和橄欖加工制作而成，其中蜂蜜為蜜蜂科昆蟲中華蜜蜂或意大利蜜蜂所釀的蜜，橄欖為橄欖科植物橄欖的幹燥成熟果實，又名青果。蜂蜜橄欖具有清熱解毒、潤肺止咳等功效。

1、清熱解毒

蜂蜜橄欖中的橄欖味甘、酸以化胃陰，可清胃熱，降胃火；蜂蜜味甘以滋補脾胃。因此蜂蜜橄欖具有清熱解毒的功效，可用於咽喉腫痛、煩熱口渴等病癥。

2、潤肺止咳

蜂蜜橄欖中的橄欖歸肺經，有助於化痰行氣；蜂蜜甘補入肺，可補益肺氣。因此蜂蜜橄欖具有潤肺止咳的功效，可用於咳嗽痰稠等病癥。

蜂蜜橄欖營養價值

暫未知

蜂蜜橄欖註意事項

不宜同食

1、豆腐

豆腐含有豐富的蛋白質，蜂蜜橄欖中的蜂蜜含有有機酸，二者同食會導致有機酸和蛋白質反應，生成變性沉淀，難以吸收。

溫馨提示

蜂蜜橄欖不宜長期大量食用，其含有大量糖分，長期大量食用可能導致肥胖。

蜂蜜橄欖食用方法

1、醃制

將橄欖洗凈切成小塊，用蜂蜜進行醃制，待入味後即可食用。