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桑樹棗子的功效與作用、禁忌和食用方法

桑樹棗子的功效與作用、禁忌和食用方法

桑樹棗子簡述


滋陰補血、生津潤燥


肝腎不足者、熱病津傷口渴者


無特殊禁忌人群

桑樹棗子營養功效

桑樹棗子即桑葚,為桑科植物桑的幹燥果穗,具有滋陰補血、生津潤燥等功效。

1、滋陰補血

桑樹棗子甘酸,具有滋陰補血的功效,常用於肝腎不足之腰膝酸軟、眩暈耳鳴、心悸失眠、須發早白等癥。

2、生津潤燥

桑樹棗子甘寒,能生津止渴、潤腸通便,既可用於熱病津傷口渴,又可用於陰虛內熱消渴、陰虧津枯之腸燥便秘。

桑樹棗子營養價值

暫未知

桑樹棗子註意事項

不宜同食

1、西瓜

西瓜性質寒涼,桑樹棗子性寒,長期大量同食會加大寒涼刺激,引起腹瀉、腹痛等胃腸不適,故不宜同食。

溫馨提示

桑樹棗子為寒性果實,需避免長期大量進食,可能會刺激胃腸道黏膜,引起腹痛不適。

桑樹棗子食用方法

1、直接食用

桑樹棗子洗凈後可直接食用,但需註意適量。
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