玉桂油的功效與作用、禁忌和食用方法

玉桂油簡述

功

鎮靜鎮痛、降溫、通經

宜

食欲不振、胃寒冷痛、產後腹痛者

忌

急性炎癥患者

玉桂油營養功效

玉桂油為黃色或黃棕色的澄明液體。味甜、辛。露置空氣中或存放日久顏色會逐漸變深，質漸濃厚。它微溶於水，能溶於相同體積的醇及冰醋酸中。玉桂油具有鎮靜鎮痛、降溫、通經等功效。

1、鎮靜鎮痛

玉桂油中含有桂皮醛，具有抗興奮、鎮痛作用，主要是桂皮醛作用於中樞神經系統，抑制神經元的活性來實現。

2、降溫

玉桂油對正常體溫及發熱體溫均有降溫作用，其中桂皮醛及肉桂酸鈉成分都有解熱的作用。

3、通經

玉桂油中含有大量桂皮油，有一定的揮發作用，作用於人體能起到通經功效，能引起子宮充血，促進月經來潮。

玉桂油營養價值

玉桂油中含維生素A、維生素C、維生素E、核黃素、硫胺素以及胡蘿卜素等多種營養成分，並含有的揮發油。揮發油的主要成分為桂皮醛，還含少量乙酸桂皮酯、乙酸苯丙酯等。其中桂皮醛對人體有鎮靜作用。
玉桂油的有效成分-桂皮油，可以刺激嗅覺，促進胃的機能，使胃液分泌增加，蠕動增強，起到健胃作用。

玉桂油註意事項

不宜同食

1、黃芪+人參

同為溫熱性藥物，容易導致上火、便秘等。

適宜和禁忌

適宜：食欲不振、胃寒冷痛、產後腹痛者

玉桂油有健脾益胃、溫經壯陽、散寒止痛等功效，適宜怕冷、體寒、胃寒冷痛、食欲不振、嘔吐清水、腸鳴泄瀉者，以及婦女產後腹痛、寒性閉經者使用。

禁忌：急性炎癥患者

玉桂油是溫熱性藥物，有口渴、咽幹舌燥、咽喉腫痛、鼻子出血等熱性癥狀及各種急性炎癥時，均不宜使用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎使用。
玉桂油性熱，孕婦食用後容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道幹燥、便秘。另外，玉桂油有活血的功效，易損胎氣，孕婦食用會引起流產或早產。

嬰幼兒應謹慎使用。
玉桂油性熱，易造成嬰幼兒上火、腸道幹燥、便秘。部分嬰幼兒會對玉桂油產生過敏反應，表現出皮炎等，損害嬰幼兒嬌嫩的肌膚。

溫馨提示

玉桂油性熱，並且有活血的功能，月經期女性應謹慎使用，以免影響身體健康，造成月經過多等情況的發生。

玉桂油食用方法

1、熬湯

將玉桂油放入藥罐中，煎煮10分鐘左右，濾取藥材，將紅糖加入藥罐中，攪拌後即可食用。