蘆根白茅根葛根煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

蘆根白茅根葛根煮水簡述

功

清熱利尿、生津止渴、通經活絡

宜

水腫尿少者

忌

脾胃虛寒者

蘆根白茅根葛根煮水營養功效

蘆根白茅根葛根煮水為中藥茶飲，具有清熱利尿、生津止渴、通經活絡等功效。

1、清熱利尿

蘆根、白茅根均味甘，且性寒，可清熱瀉火、利尿消腫。所以蘆根白茅根葛根煮水具有清熱利尿的功效，可用於熱淋澀痛、水腫尿少等。

2、生津止渴

蘆根性寒，歸肺、胃經，可生津潤喉；葛根性涼，歸肺、胃、膀胱經，可滋陰潤燥。所以蘆根白茅根葛根煮水具有生津止渴的功效，可用於口幹舌燥、煩熱口渴等。

3、通經活絡

葛根味辛，歸脾經，可活血化瘀、疏通筋絡。所以蘆根白茅根葛根煮水具有通經活絡的功效，可用於胸痹心痛、眩暈頭痛等。

蘆根白茅根葛根煮水營養價值

暫未知

蘆根白茅根葛根煮水註意事項

不宜同食

1、川烏

葛根內含的異黃酮與川烏內含的烏頭堿有對抗作用，因此蘆根白茅根葛根煮水不宜與川烏同食。

溫馨提示

蘆根白茅根葛根煮水性質寒涼，不宜長期大量服用，應在醫生指導下服用。

蘆根白茅根葛根煮水食用方法

1、煎服

取適量蘆根、白茅根、葛根洗凈，加入清水煎煮，靜置放涼後即可服用。