薑陳皮泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

薑陳皮泡水喝簡述

功

理氣健脾、化痰止咳

宜

脘腹脹滿者

忌

陰虛內熱者

薑陳皮泡水喝營養功效

薑味辛，性微溫，歸肺、脾、胃經；陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經。薑陳皮泡水喝具有理氣健脾、化痰止咳的功效。

1、理氣健脾

陳皮辛香走竄，溫通苦燥，可行氣除脹、理氣健脾，薑陳皮泡水喝也具有理氣健脾的功效，可用於脾氣滯引起的脘腹脹滿等情況。

2、化痰止咳

薑能溫肺散寒、化痰止咳；陳皮可燥濕化痰，薑陳皮泡水喝具有化痰止咳的功效，可用於咳嗽痰多等癥狀。

薑陳皮泡水喝營養價值

暫未知

薑陳皮泡水喝註意事項

不宜同食

1、白酒

白酒、薑均屬於刺激性食物，同食可能會胃痛傷肝，故薑陳皮泡水喝不宜與白酒同食。

溫馨提示

薑陳皮泡水喝不建議長時間飲用，以免出現上火的情況。

薑陳皮泡水喝食用方法

1、泡水

將薑洗凈切片，陳皮洗凈去除雜質，二者一同放入杯中加熱水沖泡即可飲用。