枸杞紅參一起泡的功效與作用、禁忌和食用方法

枸杞紅參一起泡簡述

功

益氣補血、明目

宜

頭暈目眩者

忌

無特殊禁忌人群

枸杞紅參一起泡營養功效

枸杞紅參一起泡制作方法較簡單，具有益氣補血、明目的功效。

1、益氣補血

紅參性溫，味甘，歸心、脾經，甘溫善補，有利於氣血化生以滋補心脾等臟腑。所以枸杞紅參一起泡具有益氣補血的功效，適用於體虛乏力等情況。

2、明目

枸杞性平，味甘，歸肝經，甘平善補益，而肝主目，故甘平補益肝臟以明目。所以枸杞紅參一起泡具有明目的功效，適用於肝虛所致的頭暈目眩等情況。

枸杞紅參一起泡營養價值

暫未知

枸杞紅參一起泡註意事項

不宜同食

1、藜蘆

紅參與藜蘆屬於中醫十八反，同食會產生惡心、嘔吐等不良反應，因此枸杞紅參一起泡時不宜食用藜蘆。

溫馨提示

建議選擇肉厚籽小、紅潤飽滿的枸杞，與根須完整的紅參一起泡，口感和療效更佳。

枸杞紅參一起泡食用方法

1、沖泡

取適量枸杞、紅參放入杯中，倒入熱水進行沖泡，待溫度適宜後飲用即可。