西紅柿醬的功效與作用、禁忌和食用方法

西紅柿醬簡述

功

補充維生素、促消化

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

西紅柿醬營養功效

西紅柿醬口味酸甜，是一種常見的調味品，具有補充維生素、促消化的功效。

1、補充維生素

西紅柿醬含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等成分，因此適量進食西紅柿醬具有補充維生素的功效，有利於身體健康。

2、促消化

西紅柿醬中含有一定的膳食纖維，膳食纖維含能夠促進胃腸道蠕動，因此西紅柿醬具有促消化的功效，對於消化不良可起到一定的改善作用。

西紅柿醬營養價值

暫未知

西紅柿醬註意事項

不宜同食

1、醋

醋和西紅柿醬都含有大量有機酸成分，大量同食會刺激胃黏膜，導致胃痛，所以西紅柿醬不宜與醋同食。

溫馨提示

西紅柿醬含有大量有機酸，其可刺激胃酸分泌，故需避免一次性食用過多西紅柿醬，以免胃痛。

西紅柿醬食用方法

1、攪拌食用

取適量西紅柿制成西紅柿醬，將西紅柿醬均勻塗抹在烘烤的面包片上即可食用。