肉桂梔子泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

肉桂梔子泡水喝簡述

功

生津止渴、補充營養

宜

口幹舌燥者

忌

無特殊禁忌人群

肉桂梔子泡水喝營養功效

肉桂和梔子為日常生活中常見的中藥材，肉桂梔子泡水喝具有生津止渴、補充營養等功效。

1、生津止渴

肉桂梔子泡水喝時，水分充足，可濕潤口腔，並為機體補充水分，具有生津止渴的功效，適用於口幹舌燥者。

2、補充營養

肉桂含有多種營養，如蛋白質和膳食纖維含量豐富，而梔子也含有維生素、微量元素、有機酸等物質，故肉桂梔子泡水喝能夠補充部分營養，有利於機體健康。

肉桂梔子泡水喝營養價值

暫未知

肉桂梔子泡水喝註意事項

不宜同食

1、赤石脂

肉桂與赤石脂屬於中藥十九畏范疇，兩種藥物同時使用，可能降低本身藥效，故肉桂梔子泡水喝不宜與赤石脂同服。

溫馨提示

肉桂梔子泡水喝時，不建議大量飲用，可能會導致尿頻。

肉桂梔子泡水喝食用方法

1、泡水

取適量肉桂、梔子，與沸水一同沖泡，待冷卻至適宜溫度後，即可飲用。