首页 > 養生 > 竅門  >  正文
亲,暂时无法评论!

紅棗蓮子百合湯的功效與作用、禁忌和食用方法

紅棗蓮子百合湯的功效與作用、禁忌和食用方法

紅棗蓮子百合湯簡述


養心安神、滋陰補氣


失眠多夢者


無特殊禁忌人群

紅棗蓮子百合湯營養功效

紅棗為鼠李科棗的成熟果實,具有補中益氣、養血安神的功效。蓮子為睡蓮科蓮屬植物蓮的成熟種子,具有固精止帶、補脾止瀉、養心安神的功效。百合為百合科百合屬植物百合或細葉百合的肉質鱗葉,具有養陰潤肺、養心安神的功效。紅棗蓮子百合湯具有養心安神、滋陰補氣的功效。

1、養心安神

紅棗、蓮子、百合均歸心經,且具有安神的功效,因此服用紅棗蓮子百合湯,具有養心安神的功效,可用於心悸怔忡、虛煩不眠、健忘多夢等病癥。

2、滋陰補氣

紅棗有補中益氣的功效,百合有養陰潤肺的功效,服用紅棗蓮子百合湯,具有滋陰補氣的功效,可用於盜汗、舌紅、口燥、氣短乏力、食少便溏等病癥。

紅棗蓮子百合湯營養價值

暫未知

紅棗蓮子百合湯註意事項

不宜同食

1、螃蟹

百合與螃蟹均屬於寒涼食物,同食易導致腹瀉,故紅棗蓮子百合湯不宜與螃蟹同食。

溫馨提示

紅棗蓮子百合湯在飲用時需註意適量,避免一次性飲用過多,以免出現腹脹、腹瀉等不適。

紅棗蓮子百合湯食用方法

1、燉煮吃

取適量紅棗、蓮子、百合,洗凈後,加清水燉煮後,即可食用。
網友評論

條評論

卵巢懸韌帶  英特  口區  連鎖  薑場村  麥城  四逆加人參  簽瞭  澤科  碩士研究生  海納百川  堂鼓  但願如此  朔南  安撫好  杜絕人事 

注:凡本網未注明來源為閱讀網的作品,均轉載自其它媒體,並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

閱讀網致力于資訊傳播,希望建立合作關系。若有任何不當請聯系我們,將會在24小時內刪除。

聯系我們|74U.net All Right Reserve 版權所有