接骨草的功效與作用、禁忌和食用方法

接骨草簡述

功

潤肺止咳、活血調經、消腫

宜

骨折患者、月經不調者

忌

體質虛弱者

接骨草營養功效

接骨草是忍冬科，屬高大草本或半灌木。味甘、苦，性平，歸肝經，為藥用植物，可治跌打損傷，有潤肺止咳 、活血調經、消腫止痛的功效。

1、潤肺止咳

接骨草性質微涼，能入肺經，能消炎殺菌，也能緩解肺燥，平時可以用於治療肺熱咳嗽和氣管炎癥，在治療時可以直接把它煎湯服用。

2、活血調經

接骨草能促進血液流動，具有活血調經的功效，可用於治療女性月經不調，治療時需要把接骨草加清水煎出藥液，再加入適量的紅糖調勻後服用。

3、消腫止痛

消腫止痛是接骨草的重要作用，因跌打損傷引發身體腫痛，或因身體炎癥引發腫痛，均可服用接骨草，它對跌打扭傷、腮腺炎引起的腫痛以及疔瘡腫痛等癥，都有良好治療作用。

4、促進斷骨再生

接骨草能促進斷骨再生，它能讓骨膠原數量增加，能加快骨骼傷處愈合，是臨床上治療骨折的常用藥。

接骨草營養價值

接骨草含有的化學成分為三白草葉含槲皮素、槲皮甙、異槲皮甙、槲皮素、金絲桃甙及蕓香甙。接骨草莖、葉均含可水解鞣質，全草含水量揮發油，其煎劑對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用。接骨草還含有熊果酸，對肝臟有保護作用，能用來治療病毒性肝炎。

接骨草註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：骨折患者、月經不調者

接骨草有舒筋活絡、促進斷骨再生的功效，可以促進骨頭愈合，骨折患者適宜食用。接骨草還可以活血調經，適宜月經不調者食用。

禁忌：體質虛弱者

體質虛弱者不能服用接骨草，不然會讓體虛的癥狀加重，對身體健康不利。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
懷孕的女性不能服用接骨草，接骨草中的藥用成分會影響胎兒生長發育，不利於妊娠。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒體質特殊，不可隨意食用藥物，否則會損傷機體，如果需要食用，應咨詢醫生，判斷是否需要食用接骨草及食用劑量。

溫馨提示

接骨草曬幹後全草入藥，泡酒飲用能強壯筋骨，搗碎敷在跌打損傷處，可以消腫止痛、促進骨骼愈合，用全草煎水洗身體，還可以治風疹瘙癢。

接骨草食用方法

1、制酒

將接骨草與酒浸泡在一起制成藥酒，具有強壯筋骨的功效。

2、煎湯

取適量的接骨草加入適量的水煎湯，煎好後進行食用，具有活血散瘀、消腫、止咳的功效。