花椒陳皮生薑煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

花椒陳皮生薑煮水簡述

功

解表散寒、燥濕化痰、溫中止痛

宜

風寒感冒者、脘腹冷痛者

忌

內有實熱者

花椒陳皮生薑煮水營養功效

花椒味辛，性溫，歸脾、胃、腎經；陳皮味苦、辛，性溫，歸脾、肺經；生薑味辛，性微溫，歸肺、脾、胃經，花椒陳皮生薑煮水具有解表散寒、燥濕化痰、溫中止痛的功效。

1、解表散寒

花椒、陳皮、生薑皆辛散溫通，能發汗解表、祛風散寒，因此花椒陳皮生薑煮水具有解表散寒的功效，可以緩解風寒感冒所致咳嗽、發熱等癥。

2、燥濕化痰

陳皮苦溫，長於燥濕化痰；生薑辛溫發散，能溫肺散寒、化痰止咳。因此花椒陳皮生薑煮水具有燥濕化痰的功效，可以緩解濕痰、寒痰、咳嗽等病癥。

3、溫中止痛

花椒、陳皮、生薑皆辛散溫燥，花椒、生薑均入脾、胃經，陳皮入脾經，可以溫中燥濕、散寒止痛、止嘔止瀉，因此花椒陳皮生薑煮水具有溫中止痛的功效，可以緩解脘腹冷痛、嘔吐泄瀉等病癥。

花椒陳皮生薑煮水營養價值

暫未知

花椒陳皮生薑煮水註意事項

不宜同食

1、羊肉

花椒性溫，味辛，有很重的燥熱之氣，與羊肉等其他性味溫熱的食物長期大量食用，體內的燥熱之氣會增加，有可能出現口舌幹燥、咽喉腫脹、上火便秘、長痘等不適的情況，因此花椒陳皮生薑煮水不宜與羊肉同食。

溫馨提示

花椒性溫，味辛，燥熱之氣很重，食用過多會增加體內的燥熱之氣，有可能出現上火、長痘、口舌幹燥等不適的情況，因此花椒陳皮生薑煮水不宜長期大量飲用。

花椒陳皮生薑煮水食用方法

1、煮水

將花椒、陳皮、生薑洗凈，放入砂鍋中加水燉煮，出鍋後即可食用。