肉蓯蓉黃芪枸杞泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

肉蓯蓉黃芪枸杞泡水喝簡述

功

健脾益腎、生津養血

宜

脾氣虛弱者、精血虧虛者、內熱消渴者

忌

陰虛火旺者、內有積滯者

肉蓯蓉黃芪枸杞泡水喝營養功效

肉蓯蓉味甘、咸，性溫；黃芪味甘，性微溫；枸杞味甘，性平。肉蓯蓉黃芪枸杞泡水喝具有健脾益腎、生津養血等功效。

1、健脾益腎

肉蓯蓉甘溫助陽，質潤滋養，咸以入腎，能補腎陽。黃芪味甘，入脾經，可補益脾氣。枸杞甘平，入腎經，長於滋腎精。肉蓯蓉黃芪枸杞泡水喝具有健脾益腎的功效，可用於脾氣虛弱、精血虧虛等情況。

2、生津養血

肉蓯蓉味甘，入腎經，可益精血。黃芪味甘，入肺、脾經，可健脾益氣、生津止渴，又可通過補氣助於生血。枸杞味甘，入肝經，可補肝血。肉蓯蓉黃芪枸杞泡水喝具有生津養血的功效，可用於內熱消渴、氣血虧虛等情況。

肉蓯蓉黃芪枸杞泡水喝營養價值

暫未知

肉蓯蓉黃芪枸杞泡水喝註意事項

不宜同食

1、蘿卜

蘿卜破氣，黃芪補氣，二者功效相反，一起服用會降低藥效，故肉蓯蓉黃芪枸杞泡水喝時，不宜與蘿卜同用。

溫馨提示

肉蓯蓉黃芪枸杞泡水喝藥性偏溫熱，若過量食用，可引起牙齦腫痛等上火癥狀。

肉蓯蓉黃芪枸杞泡水喝食用方法

1、泡水

將肉蓯蓉、黃芪、枸杞洗凈，泡入開水中，待水溫適宜後，即可飲用。