龜頭果的功效與作用、禁忌和食用方法

龜頭果簡述

功

補氣養血、溫腎

宜

一般人群均適宜

忌

妊娠者

龜頭果營養功效

龜頭果又叫風流果、厚鱗柯，為殼鬥科植物厚鱗柯的果實，具有補氣養血、溫腎的功效。

1、補氣養血

龜頭果具有補氣養血的功效，可以用於由大出血、久病體虛等各種原因導致的氣血兩虛，幫助改善面色萎黃、神疲乏力等癥狀。

2、溫腎

龜頭果具有溫腎的功效，常用於房事不節、濕熱下註等導致的腎虛，幫助改善腰膝酸軟、心煩易怒等癥狀。

龜頭果營養價值

暫未知

龜頭果註意事項

不宜同食

1、花椒

龜頭果為一種中草藥，不能與辛辣刺激性食物一起食用，例如花椒，以免降低龜頭果的治療效果。

溫馨提示

服用龜頭果期間需註意飲食清淡，避免飲酒。

龜頭果食用方法

1、煎服

取適量龜頭果及其他藥材一同浸泡，用水量以高出藥面為度，煎煮後去渣濾凈即可。