素炒蘿卜絲
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第一次做【法式千層蛋糕】,做的不是很理想。餅皮煎的不大像樣,有的太厚瞭,有的又太薄,太大。因頭回嘗試,所以剛煎餅皮時,前面好多片都被我弄破瞭。還好到後來還煎個馬馬虎虎,還能搬的上臺面,但隻剩下少少13片,別人的可是又薄又美的20多片呢!沒法啦,將就將就瞭!薄餅皮所塗的醬料隨個人的喜歡。不一樣的醬料,不一樣的口味,隨你而定。我傢偏好巧克力味的,所以我就塗巧克力醬瞭。
主料:雞蛋(2個),細砂糖(2湯匙),鮮奶(200克),沙拉油(1茶匙),低筋面粉(100克)
千層糕的材料。
雞蛋打入較深的碗中。
加入細砂糖拌打至糖溶解。
鮮奶放下拌均勻。
再把面粉一邊撒,一邊攪拌至無顆粒。
過濾到碗中,蓋上保鮮膜放進冰箱冷藏30分鐘或以上。
鍋中放少許奶油,熱溶。(用小火)
拿1湯匙半的面糊倒進鍋中,攤圓2面煎熟即可。
煎好的薄餅皮。
拿一片餅皮塗上一層巧克力醬,再蓋上第2片,再塗上巧克力醬,如是塗完13片。
塗好完成的千層蛋糕。
巧克力醬做法請參考【巧克力佈朗尼】
【法式千層蛋糕】的醬隨個人喜歡的味道而放。
雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
低筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。