軟炸裡脊
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所謂好吃,應該就是從味道到用的材料都符合自己的口味和心理。這個比例的料汁,除瞭做點心,餅幹,如果再稍微多加些辛辣料,用來悶肉可能也不錯。
主料:低筋粉(135克),雞蛋(1個(去殼48克)),咖啡粉(1/2tsp),奶茶粉(2btsp),薑粉(1/21/4tsp),糖(2btsp(20克))
輔料:植物油(1btsp(15ml)),泡打粉(1/4tsp),52度二鍋頭(2tsp(10ml))
將所有材料,除瞭低筋粉以外,全部加入一個容器。
用攪拌器攪拌均勻,所有粉類都融和到蛋液裡。
篩入低筋粉,揉成面團。
將面團搟成薄片,稍微放置3分鐘,使面皮延展,以免用模具壓花後,面皮回縮,餅幹形狀保持不好。
將面團搟成薄片,稍微放置3分鐘,使面皮延展,以免用模具壓花後,面皮回縮,餅幹形狀保持不好。用模具壓出餅幹形狀。
將餅幹碼入烤盤,並用叉子紮孔。
烤箱160度預熱,上下火,中層,10分鐘。
1、烤的時間和餅幹的薄厚烤盤的冷熱有關(盤時候烤盤熱的可以稍微噴水降溫不然貼盤部分易糊)2、如果不紮孔餅幹中心會膨脹成一個小弧面雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。