天然蘋果酵母
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今天這款蔥香酥鯽魚的魚骨都是酥軟的,魚肉更是鮮美入味,最適合老人吃瞭,煎魚的時候要在魚身上撒一些鹽,這樣煎魚時魚才不會破皮,有興趣的朋友可以在傢給媽媽做一道酥鯽魚嘗嘗。
主料:鯽魚兩條
配料:生薑、蔥白段、小蔥、小米椒
調料:鹽、生抽、老抽、白糖、白胡椒粉、料酒、香醋
蔥香酥鯽魚的做法:
1、鯽魚兩條,去掉魚鱗和內臟,清洗幹凈,控幹水分。
2、調入一勺鹽、3勺料酒,蔥薑切絲,碼味兒十分鐘!魚皮不破秘訣之一:魚身抹鹽!
3、鍋裡倒入稍微多的油,油溫升到7、8成熱時,將碼好味的魚拎起來控控水分,順著鍋邊輕輕滑入油鍋中。
魚皮不破的秘訣之二:切記油溫要高!以冒青煙為標準。
4、高溫會迅速將魚皮凝結,先不要急著翻面,端起鍋子輕輕晃動,魚身完全脫離鍋底時,才可以翻面。
5、同樣炸好另外一面,色澤金黃、魚皮完整、香噴噴就出鍋咯!
6、鍋子留少許底油,爆香生薑、蔥末。
7、烹入3勺生抽、2勺老抽、3勺料酒,熗出香味兒。
8、調味汁用熱油熗一下,才能更好的激發出其中的香味。
9、倒入熱水。
10、水量以能掩住魚為準。
11、調入適量鹽、白胡椒粉。
12、多半勺白糖。
13、小半碗香醋。醋是魚骨酥爛的關鍵!
14、蓋上鍋蓋,轉小火,燜制30——50分鐘。
15、期間用鍋鏟給魚翻個身,待燜至湯汁減少變的濃稠時,撒入小米辣、小蔥,關火。裝盤上桌!
成品圖:
煎魚不破魚的小技巧:
1、將鍋洗凈,揩幹後燒熱,然後放油,再把鍋子稍加轉動,使鍋內四周都有油。待油燒熱時,將魚放入,魚皮煎至金黃色時再翻動,這樣魚就不會粘鍋。如果油還未熱就放魚,就很容易使魚皮粘在鍋上。
2、將鍋洗凈擦幹燒熱後,用鮮薑在鍋底塗上一層薑汁,然後放油,待油熱後,再將魚放進去煎。這樣不會粘鍋。
3、將雞蛋打碎倒入碗中攪勻,再將洗凈的魚或者魚塊分別放入碗中,使魚裹上一層蛋汁,然後放入熱油鍋中煎。這樣煎出的魚也不會粘鍋。
4、將魚洗凈後,薄薄沾上一層面。待鍋裡油熱後,將魚放進去,煎至金黃色再翻煎另一面。這樣煎出的魚塊完整,也不會粘鍋。