自制黑芝麻糊

網上看到有自制黑芝麻糊的帖子，感覺不是很難，傢裡正好也有材料，於是立即效仿，口感雖然不是很細膩，不過自己做的不添加防腐劑，吃起來更放心。

主料:黑芝麻(200g)，糯米(100g)
輔料:白糖(少許)

黑芝麻炒鍋裡炒熟

糯米也放炒鍋裡炒熟

將炒熟的糯米和黑芝麻放料理機研磨杯裡

開啟按鈕打成粉

打好的芝麻粉

取適量加少許糖

沖入溫開水即可

糯米做法技巧

糯米食品宜加熱後食用；宜煮稀薄粥服食，不僅營養滋補，且極易消化吸收，養胃氣。

糯米的作用

有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用

糯米食用禁忌

糯米不宜與蘋果共食，易產生不易消化的物質