這款日式滑蛋牛肉蓋飯營養很豐富,制作簡單,一餐之中多一些食材就可以攝取更多的營養,就算是一個人也可以輕松地達到這個目標喔,加一顆蛋和一些青菜,就能做非常美味。
日式滑蛋牛肉蓋飯的做法:
1、提前準備好所需要的食材,如下圖所示:
2、將炙燒牛S拆開後取出牛肉片,將飯放入淺盤內放入電鍋蒸熱。
3、鍋加少許油加熱,放洋蔥絲炒軟,倒入牛肉片炒香,倒入打散蛋液煎至5~7分熟,盛在飯上。
4、將荷葉白菜切段放入滾水燙熟後,放入滑蛋牛肉蓋飯
5、即可完成享用。
成品圖:
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来源:74U閱讀網
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