枸杞黑米飯
来源:74U閱讀網
記得小時候,一到中秋節,去姥姥傢,姥姥總會偷偷的讓我帶包月餅回傢,記得當時一吃總掉渣,一咬生怕它掉一地浪費,也不太甜!吃起來有時侯桑子,我不喜歡吃市面上外皮是花的漂亮,裡面甜的不行。 一到中秋每個人的愛好是不同的,姥姥去世後,就再也沒有吃過,這種掉渣月餅。 趁這個烘焙之路機會,自己學做瞭掉渣月餅。懷念一下姥姥,懷念兒時的感覺!
主料:中筋面粉(普通面粉)(190),豬油(70),糖(8),85度熱水(50)
將面粉分倆個碗左邊是水油皮120克,右邊是油酥70克
水油皮將面粉豬油糖倒入碗裡,將85度的熱水倒入面粉裡,看圖迅速攪拌成碗裡的絮狀。
戴上手套揉面,要不手上全是油!
防止它幹燥,用保鮮膜,袋子都行!我的方法簡單扣蓋!哈哈
油酥把豬油倒入70克面粉碗裡!
使勁揉面讓面和油成為一傢!
水油皮一個分十份大概20克,
油酥一個分十份大概一個10克
水油皮包裹油酥,有摺子的朝下!
兒子露臉瞭,把面團搟成橢圓!
自上而下卷!然後按壓在搟成橢圓,自上而下卷。
倆次形狀都是這樣的!方幹燥,蓋濕佈!醒會面!準備餡料!
搟皮中間厚,邊緣薄。包裹餡料,有摺的朝下按壓。
看圖,想吃薄的按薄點,想吃厚的就厚點,但火候就不太一樣瞭!吃起來一樣掉渣子!哈哈
200度預熱,中上層,烤十分鐘,拿出翻面再來10分鐘。翻面時慢點,會掉渣!
成品,開吃!流口水瞭吧!應該有紅色印,我不讓兒子吃色素,所以沒扣。好吃即可!
中筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
豬油做法技巧
1.豬油不宜用於涼拌和炸食。用它調味的食品要趁熱食用,放涼後會有一種油腥氣,影響人的食欲;
2.夏天由於氣溫高,煉出的豬油很難凝固,這樣的油影響存放時間。可以在將油煉好後,端離火源,視油溫降至80度左右時,加入白糖攪勻即可。糖和油的比例可為1:15,油加入糖後倒入瓷缸,浸於冷水中即可凝固,且不易變味;
3.豬油存放時間不宜過長,特別在溫度高的夏天極易與空氣接觸而發生氧化,致使酸敗變質。酸敗變質的豬油會產生“哈喇味”,不宜食用。
豬油的作用
動物油的油脂與一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增進人們的食欲。特別與蘿卜、粉絲及豆制品相配時,可以獲得用其他調料難以達到的美味。動物油中含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當,幾乎平分秋色,具有一定的營養,並且能提供極高的熱量。奶油在人體的消化吸收率較高,可達95%以上,是維生素A和維生素D含量很高的調料,所含的脂肪比例小於黃油,較適於缺乏維生素A的人和少年兒童。
豬油食用禁忌
一般人群,寒冷地區的人宜多食,老年人、肥胖和心腦血管病患者、外感諸病、大便滑瀉者都不宜食用。