沙拉蝴蝶面
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今天這道延年益壽的枸杞黑米飯有點類似八寶飯,隻不過食材比較單一,隻有黑米、枸杞而已。枸杞黑米飯的做法也不知是不是正宗的八寶飯,我是隨自己的喜好來的,大傢在做的進修也可能隨意增減。
枸杞黑米飯的做法:
1、黑米洗凈後,用清水浸泡片刻;
2、黑米放進電飯煲內膽裡,倒入適量清水,接通電源,啟動“煮米飯”功能;
3、煮好的黑米飯裡,趁熱調入適量綿白糖,攪拌均勻;如果追求更好的口感,還可拌入適量豬油;但是成品口感也會更膩,而且也更容易發胖~~OO~~
4、將模具內側刷上一層玉米油;
5、將黑米飯填進模具裡;
6、黑米飯頂部用枸杞裝飾,營養美味的枸杞黑米飯就做好啦;
7、寒冬臘月可多做一點,涼卻後的黑米飯可冷藏處理,食用時用蒸鍋蒸熱即可;
8、做好的黑米飯趁熱食用哦。
成品圖:
枸杞黑米飯制作技巧:
1、如果追求更好的口感,黑米飯裡還可拌入適量豬油;但是成品口感也會更膩,而且也更容易發胖。
對於八寶飯的記憶,那是在上海的事,感覺做的很漂亮,裡面有大棗,葡萄幹,糯米等,分開來看都是我喜歡的食材,但是組合在一起,不知道是個什麼口味。喜歡的朋友可以試試這款小吃。