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番茄五花肉燜豇豆

番茄五花肉燜豇豆主要取材於番茄、五花肉、豇豆這三種食材,番茄的維生素C的含量很高,有著非常好的美白效果,深受很多女性朋友們的青睞,豇豆是一種很常見的傢常菜,它含有豐富的維生素,對人體健康有著不可或缺的作用,喜歡的朋友可以試著做一下。

番茄五花肉燜豇豆的做法教程:

1、花肉切片,皮留與否隨意,番茄盡量切碎點。

2、鍋裡倒入油,放入番茄,放入適量鹽,炒成汁後,盛入碗中備用。

3、重新洗鍋,鍋燒熱,鍋底擦一圈油,把五花肉和蒜子放入,小火,慢煎,就跟烤肉一樣,慢慢匾出油來。

4、五花肉匾得差不多的時候,倒入啤酒、生抽和鹽混合好的調料,改大火,肉汁水快幹時,倒入豇豆,翻炒幾下。

5、最後倒入先前炒好的番茄汁,改小火,蓋上鍋蓋,小火慢燜,最後收汁盛盤。

成品圖:

番茄五花肉燜豇豆

番茄五花肉燜豇豆的美味小竅門:

1、因為調好的啤酒汁和先炒的番茄汁裡面都有加入鹽,所以後頭基本不用放鹽瞭,蔬菜少鹽更健康。

2、如果怕酸,其實一個番茄就足夠瞭,豇豆可以稍微擇長點。

番茄五花肉燜豇豆的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,這樣一道有著豐富維生素C還有綠色素菜、肥瘦間隔的五花肉的美味,很是不錯的呢。

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