奶香紫薯糕
来源:74U閱讀網
今天在傢耗瞭一天除瞭做菜就搞出這麼幾個面包。做面包發酵等待的時候是硬傷。啥事也幹不瞭。隻能幹著急。慢慢的等待它發酵瞭才能下一步。不過內部組織是非常柔軟的。吃到嘴裡有種即可融化的感覺。不像外面買的吃起來硬邦邦的粗粗的口感。有時間還是自己做衛生點。看見成果還是挺開心的。
主料:高筋面粉(180g),低筋面粉(40g),奶粉(15g)
輔料:黃油(15g),白糖(45g),鹽(1g),酵母(4g),全蛋(25g),清水(80g)
面包機桶裡加入清水和白糖。稍微融化。
除瞭黃油以外加入其他全部材料。
啟動和面程序,30分鐘。
30分鐘後加入軟化的黃油。再揉面30分鐘。
揉好的面團搟氣揉均勻放盆裡。加上保鮮膜放溫暖處發酵。
發酵至2-3倍大。
用搟面杖搟成長舌形。然後從上往下卷起。
4個均勻的卷好放不沾烤盤裡。
蓋上保鮮膜放溫暖處發酵至2-3倍大。
全部發酵起來瞭。
用刷子刷蛋液。
均勻的刷上。
烤箱預熱120°。上下火烤20分鐘。
出爐放晾涼網上。
內部組織很柔軟。
每臺烤箱溫度不同具體參照自己傢的烤箱揉面不出膜照樣能做出拉絲內部組織高筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
低筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
奶粉做法技巧
1.全脂奶粉:它基本保持瞭牛奶的營養成分,適用於全體消費者。但最適合於中青年消費者。
2.脫脂乳粉:牛奶脫脂後加工而成,口味較淡,適於中老年、肥胖和不適於攝入脂肪的消費者。
3.速溶奶粉:和全脂奶粉相似,具有分散性、溶解性好的特點,一般為加糖速溶大顆粒奶粉或噴塗卵磷脂奶粉。
4.加糖奶粉:由牛乳添加一定量蔗糖加工而成,適於全體消費者,多具有速溶特點。
5.嬰幼兒奶粉:一般來說,嬰兒是指年齡在12個月以內的孩子,幼兒是指年齡在1-3歲的孩子,因此這種奶粉一般分階段配制,分別適於0-6個月、6-12個月和1-3歲的嬰幼兒食用,它根據不同階段嬰幼兒的生理特點和營養要求,對蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等五大營養素進行瞭全面強化和調整。另外有一款澳優能力多奶粉則分段更細,分別為0~100天、100~180天、180~360天和1歲以上嬰兒使用。
奶粉的作用
奶粉中的5大營養成份的功效
1.蛋白質:供給機體營養。
2.脂肪:供給機體營養及能量,提供牛奶濃香。
3.糖類:牛奶中含有乳糖,乳糖對於幼兒發育非常重要,它能促進人體腸道內有益菌的成長,仰制腸內異常發酵,有利腸道健康。
4.礦物質:礦物質又稱無機鹽,是人體構成不可缺少的物質,包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等,特別是含鈣豐富,且鈣磷比例合理,吸收率高。
5.維生素:牛奶中含有已知的所有維生素,其作用:維生素A促進正常生長與繁殖維持上皮組織與視力;維生素B參與體內糖及能量代謝;維生素C抗壞血病;維生素D能調節各代謝骨骼組織中的造骨細胞的鈣化能力;維生素E抗氧化衰老。
奶粉食用禁忌
胃功能較弱的人不宜大量飲用;腎病患者不宜過多飲用。
黃油做法技巧
黃油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、膽固醇,基本不含蛋白質。黃油一般很少被直接食用,通常作為烹調食物的輔料。
黃油的作用
黃油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、膽固醇,基本不含蛋白質。有研究稱:適量食用天然黃油可改善因食用不飽和脂肪酸或人造黃油而導致的貧血癥狀。