番茄宮保汁雞丁
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榨菜香蔥蛋餅的做法:
1、雞蛋放入大碗中打散,淀粉和水調成水淀粉,加入到蛋液中,攪拌均勻。2、香蔥洗凈切末,榨菜切末,加入到蛋液中攪勻。
3、鍋燒熱後倒入一點點油,用廚房紙巾擦勻,盛一勺蛋液放入鍋中,轉動鍋讓蛋液充滿鍋底,成為圓形。
4、待一面定型,邊緣微微翹起時翻面,煎至兩面金黃即可。
成品圖:
做好榨菜香蔥蛋餅的小竅門:
1.蛋液中加入水淀粉是為瞭增加蛋餅的韌性,讓它不那麼容易破,但是不需要加很多,加多瞭口感不好。而且要調成水淀粉之後再加,不能直接加幹淀粉。
2.加瞭榨菜的蛋餅已經有咸味,就不需要再額外放鹽瞭。你也可以加其他蔬菜碎進去,比如胡蘿卜啊,芹菜葉啊什麼的,這樣吃起來營養更豐富。
3.煎蛋餅需要的油不多,在鍋裡滴幾滴用紙巾擦開就可以瞭,油太多瞭反而不容易煎好。剩餘的幾張步驟都一樣,油不夠瞭就再滴幾滴,抹勻就可以瞭。
4.做第一張蛋餅時鍋一定要燒熱,蛋液倒進去後不要著急翻動,邊緣有點翹起,定型後再翻,就不容易散瞭。
5.煎好後如果不著急吃,就一張張摞著放起來,最上面一張蓋上蓋子或者濕佈,不然很容易幹掉。但是我的經驗是,如果傢裡有孩子的話,基本和我媽烙的時候一樣,出鍋一張被吃掉一張,根本不給餅幹掉的機會哈。
哪些雞蛋不能吃:
裂紋蛋:雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中,由於震動、擠壓等原因,會使有的雞蛋造成裂縫、裂紋,很易被細菌侵入,若放置時間較長就不宜食用。
粘殼蛋:這種蛋因儲存時間過長,蛋黃膜由韌變弱,蛋黃緊貼於蛋殼,若局部呈紅色還可以吃,但蛋膜緊貼蛋殼不動的,貼皮外呈深黑色,且有異味,就不宜再食。
臭雞蛋:由於細菌侵入雞蛋內大量繁殖,產生變質,蛋殼烏灰色,甚至使蛋殼因受內部硫化氫氣體膨脹而破裂,而蛋內的混合物呈灰綠色或暗黃色,並帶有惡臭味,則此蛋不能食用,否則會引起細菌性食物中毒。
散黃蛋:因運輸等激烈振蕩,蛋黃膜破裂,造成機械性散黃;或者存放時間過長,被細菌或黴菌經蛋殼氣孔侵入蛋體內,而破壞瞭蛋白質結構造成散黃,蛋液稀混濁。若散黃不嚴重,無異味,經煎煮等高溫處理後仍可食用,但如細菌在蛋體內繁殖,蛋白質已變性,有臭味就不能吃瞭。
死胎蛋:雞蛋在孵化過程中因受到細菌或寄生蟲污染,加上溫度、濕度條件不好等原因,導致胚胎停止發育的蛋稱死胎蛋。這種蛋所含營養已發生變化,如死亡較久,蛋白質被分解會產生多種有毒物質,故不宜食用。
發黴蛋:有的雞蛋遭到雨淋或受潮,會把蛋殼表面的保護膜洗掉,使細菌侵入蛋內面發黴變質,致使蛋殼上有黑斑點並發黴,這種蛋也不宜選購食用。
此外,還有瀉黃蛋、血筋蛋等一般也不應采購食用。