咖喱魚蛋面

有沒有賣相？請問哪裡不足？

主料：四海魚蛋(250g)，面(150g)
　　輔料：咖喱粉(10g)，豬骨高湯(10g)，生菜(2跟)

本站由很多咖喱魚蛋的做法，我的做法簡單說下 把油燒開，放咖喱粉，咖喱粉和油融在一起然後加水，水至開，加入魚蛋煮2到3分鐘即可。。

普通的面，把水燒開，放面進去1到2粉鐘即可，

裝飾一下即可，加幾根生菜，放魚蛋，最後一步加入豬骨高湯，ok

生菜做法技巧

1.因可能有農藥化肥的殘留，生吃前一定要洗凈;

2.對乙烯極為敏感，儲藏時應遠離蘋果、梨和香蕉，以免誘發赤褐斑點;

3.無論是炒還是煮生菜，時間都不要太長，這樣可以保持生菜脆嫩的口感;

4.生菜用手撕成片，吃起來會比刀切的脆;

5.將生菜洗凈，加入適量沙拉醬直接食用，常食可有利於女性保持苗條的身材。

生菜的作用

生菜性涼，味甘，有清熱安神、清肝利膽、養胃之功效。

1、消脂減肥

有消除多餘脂肪的作用，對於愛美、希望保持身材的女性來說，是個不錯的選擇。

2、鎮痛催眠

有降低膽固醇的功效，輔助治療神經衰弱等癥狀。生菜所含有的維生素C還能有效的緩解牙齦出血等功效。

3、驅寒利尿

能刺激消化、增進食欲、驅寒利尿、促進血液循環等作用。

4、抑制病毒

其葉綠素中的銅鈉鹽具有抗癌變性能能有效防止癌變。

生菜食用禁忌

尿頻、胃寒的人慎食。