溫泉蛋雞肉沙拉
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香辣墨魚仔的傢常做法墨魚在焯水時變卷就好瞭,註意這道菜中辣椒醬本身就有咸味,所以制作是鹽少放一點。下面把好吃的辣椒醬制作方法分享給大傢。
香辣墨魚仔的做法教程:
1、洋蔥洗凈切塊,將小墨魚仔洗凈,去掉裡面的內臟和內殼。
2、將墨魚仔在加瞭薑片和花椒粒的沸水中焯30秒後盛出,盡量瀝幹水份。
墨魚仔:就是小墨魚,內地大多都是超市裡面買的冰凍墨魚仔,這種墨魚仔因為時間放置過久,焯水這一步驟顯得尤為重要,而加入薑片和花椒粒是不錯的去腥方法。
3、熱鍋涼油爆香洋塊,然後下墨魚仔和韓式辣醬翻炒。
4、翻炒幾下後根據自己的口味放醬油、糖、鹽;繼續翻炒,直到辣椒醬成深紅色,墨魚仔均勻地裹上辣椒醬就可以出鍋瞭。
5、最後撒點小香蔥,一盤香噴噴的香辣墨魚仔就可以款待好友瞭。
成品圖:
香辣墨魚仔的做法小技巧:
墨魚焯水,變卷就撈起過涼水,反之墨魚會很咸,一般加鹽時盡量少加。
香辣墨魚仔的功效:
墨魚仔和其它小海鮮不同的地方在於它特別適合女性食用,能養血通經、能安胎利產、還能止血催乳,簡直能從18歲吃到80歲。 墨魚味甘、咸、性平,含蛋白質、糖類、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質,具有壯陽健身、滋肝益氣、養血滋陰、益血補腎、健胃理氣、止血降脂的功效。