筍幹燜花肉
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前些時候買瞭一斤去皮的綠豆,本打算做綠豆糕的,初一推十五,一直就沒做。馬上中秋節瞭,前天趕快煮綠豆炒綠豆沙,做綠豆沙的月餅,還沒吃過綠豆沙的月餅呢,一直都是做紅豆沙的月餅,炒熟的綠豆沙我很喜歡,很香很滑的口感,細膩綿軟,糖和油的量控制的很好,昨天就做瞭月餅,今天回油回的不錯,到現在我已經吃瞭兩塊月餅瞭,朋友們先嘗嘗我炒的綠豆沙,明天給大傢上綠豆沙月餅,保準大傢喜歡!
主料:去皮綠豆(500克)
輔料:水(適量)
去皮綠豆洗凈浸泡2小時;
放入高壓鍋中,加入沒過綠豆1厘米的水;
蓋好鍋蓋,開中火;
上汽後轉小火15分鐘關火,消氣後打開鍋蓋;
趁熱用木鏟壓碎;
移入炒鍋中,放入大概50克白糖,適量玉米油,小火不停翻炒,直至糖溶化,油被豆沙吸收;
再放入50克糖,適量玉米油,小火炒至糖化油被吸收;
接著第三次放入50克糖,適量玉米油,炒至糖和油全部吸收;
第四次放入50克糖,適量玉米油,繼續翻炒至糖溶化油被吸收,此時還不太把團,豆沙很粘鏟子;
嘗嘗甜度,覺得不夠甜,又加瞭30克糖,繼續翻炒;
炒至綠豆沙抱團,攪拌起來比較費力時,成品很幹,綠豆沙就炒好瞭;
給綠豆沙造個型,不錯吧!
全程炒至一定要小火並且要不停攪拌糖和油不要一次加入分次加入豆沙才能更好吸收油和糖的用量以自己口味添加!!