雪碧苦瓜

主料：苦瓜(適量)，雪碧(適量)

苦瓜去瓤切片。

切的薄一點。

用雪碧泡一下，等到消泡瞭在換一次雪碧。

加一點點鹽。

蓋上保鮮膜，放入冰箱，冷藏2小時以上。

如果你怕苦可以在換一次雪碧。

苦瓜做法技巧

1.不要一次吃得過多。

2.苦瓜煮水擦洗皮膚，可清熱止癢祛痱。

3.苦瓜、雞蛋同食能保護骨骼、牙齒及血管，使鐵質吸收得更好，有健胃的功效，能治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等。

苦瓜的作用

發熱、中暑、痢疾、目赤疼痛、惡瘡