紅燒牛肉面
来源:74U閱讀網
最近很流行這個面包,美食圈裡的朋友都在做,我怎可以錯過呢?於是周末親自做瞭兩個6寸的,滿足自己和傢人的願望。那個奶酪餡料好好吃哦,我用的是kiri的奶油奶酪,味道很贊。做瞭這麼多次面包,我覺得面包好不好吃跟面粉也有很大關系,目前來說,我覺得金象高筋粉挺不錯的,推介大傢使用
主料:煉乳(60克),高筋粉(310克),細砂糖(23克),雞蛋(1個),鹽(4克),酵母(3克),水(140克),黃油(25克)
輔料:奶油奶酪(100克),奶粉(餡料)(20克),細砂糖(30克),牛奶(20克),奶粉(表面灑粉)(50克),糖粉(10克)
除黃油外,將主料按照先液體後固體的順序放入面包機
我用的是柏翠PE8500W,用的是程序15imix,揉面時間20分鐘
程序結束後放入軟化的黃油,然後再次啟動imix程序
程序結束後放入軟化的黃油,然後再次啟動imix程序
取出面團,搟開排氣
然後分成約300克一個的面團,揉圓,分別放入6寸的圓形蛋糕模具中,蓋上保鮮膜,保鮮膜上刺幾個小孔
放入烤箱倒數第二層的烤架上,烤盤裝上一盤熱開水,放在最低層,蓋上烤箱蓋,二次發酵40分鐘左右,至模具的8分滿
上火150度,下火175度,進行烤箱預熱,提示音響後放入倒數第二層的烤架上,大約烤30分鐘,頂部上色後加蓋錫紙
在烤面包的過程中,制作奶酪餡。先把牛奶加入到奶油奶酪中,然後隔水加熱攪拌至順滑狀態
然後加入細砂糖和奶粉,隔熱水攪拌至完全融合,取出備用。另外將裝飾用奶粉和糖粉混合均勻,備用
面包烤好後轉移到冷卻架上冷卻
將每個6寸的面包體一分為六,然後在每塊面包中間等距離劃上兩刀,註意不要劃斷
將奶酪餡料抹在夾層裡以及兩側面上,然後在裝飾用奶粉糖裡滾一圈
依次將所有面包塊都抹上餡料即可,好吃的煉乳奶酪面包就做好瞭
這個量做兩個6寸的面包體剛好如果做一個8寸的面包體會偏多可以用小模具另外做一個小的;如果怕甜裝飾的奶粉裡可以不另外添加糖粉煉乳的作用
煉乳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、B族維生素、鈣、磷、鉀、鎂等營養素,為身體補充能量,具有維護視力及皮膚健康,補充鈣質,強化骨骼的作用。
雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
牛奶的作用
動物的免疫力有三大功能:一為防禦功能,專司消滅外來的細菌、病毒等微生物;二為穩定功能,負責修復或消除生物體內損傷或死亡的組織細胞,維持機體內環境的穩定狀態;3.監控功能,及時清除異常突變細胞。幼小動物的免疫功能尚未發育健全,體內免疫物質少,免疫力弱,隻能靠母乳補給。這也是近年來大力提倡母乳喂養的原因。
不過,乳汁中的這些生物活性物質都十分怕熱。科學傢巴斯德通過大量科學實驗證明,如果加工時溫度超過85℃,牛奶中的營養物質就會被大量破壞。因此,人們將低於85℃的牛奶消毒法稱為巴氏滅菌法,並將其視為牛奶的最科學的加工工藝。采用巴氏滅菌法生產的鮮奶,營養價值和原奶基本相同。
但是,近年來我國出現瞭常溫奶,也叫超高溫滅菌奶。這種奶是采用130~150℃超高溫滅菌後灌裝的。這種消毒方法不僅能破壞鮮奶中全部生物活性物質和大部分維生素,還會使容易被人吸收的鈣離子與牛奶的酪蛋白結合,形成不易被人吸收的絡合物。常溫奶曾在一些國傢流行過,但目前發達國傢已禁止采用超高溫工藝加工牛奶。從營養學角度來看,各種牛奶的營養價值排位順序是:鮮奶是金,酸奶是銀,奶粉是銅,常溫奶是鐵。如果按包裝來評價牛奶的營養價值,則屋型紙盒鮮奶100分,玻璃瓶和塑料袋裝鮮奶90分,用原奶發酵的酸奶80分,強化型奶粉60分,用奶粉發酵的酸奶50分,常溫奶40分。因為制作屋型紙盒鮮奶對原奶品質的要求最高,灌裝無菌條件和保質效果也最好。玻璃瓶和塑料袋裝的鮮奶,受避光和防透氣不良等因素的影響而打分較低。另外,牛奶有極強的吸附氣味的特點,如牛奶與蔥放在一起,第二天牛奶就會有蔥味。如果用塑料袋裝牛奶,就難免有塑料味。由此可見,無論從哪方面來看,常溫奶的營養價值都排在最後。
酸奶比常溫奶打分高,是因為它不含抗生素,並含有益的乳酸菌。奶粉比常溫奶打分高,是因為奶粉中添加瞭多種維生素和鈣、鐵、鋅等礦物質。洋奶粉之所以價格昂貴,賣的主要是品牌。與鮮奶相比,各種奶粉最高打分隻能是60分。
黃油做法技巧
黃油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、膽固醇,基本不含蛋白質。黃油一般很少被直接食用,通常作為烹調食物的輔料。
黃油的作用
黃油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、膽固醇,基本不含蛋白質。有研究稱:適量食用天然黃油可改善因食用不飽和脂肪酸或人造黃油而導致的貧血癥狀。