黃金椰蓉棒面包

偏執的喜歡椰蓉,無法抗據那股清香.喜歡烘烤時滿屋瑩繞的那種滿足感....

主料：高筋面粉(面團)(200克)，奶粉(面團)(8克)，牛奶(面團)(105克)，雞蛋液(面團)(25克)，鹽(面團)(2克)，白砂糖(面團)(25克)，酵母(面團)(3克)，黃油(面團)(20克)
　　輔料：黃油(餡)(25克)，椰蓉(餡)(40克)，白砂糖(餡)(20克)，雞蛋液(餡)(25克)，牛奶(餡)(10克)，雞蛋液（刷表面）(適量)

準備好所有面團材料,並用ACA小稱稱出需要的重量..

除黃油外,所有主面團的材料放入面包機,(酵母放在最上面,不要和鹽直接接觸)啟動和面30分鐘

30分鐘後加入軟化好的黃油，繼續啟動揉面30分鐘到完全

輕輕拉起面團能撐出薄薄的膜即可.然後我們在面包機內進行一次發酵..

發酵面團的時間我們來準備椰蓉餡,各好所有的材料

黃油和白沙糖隔水融化.加入牛奶攪拌均勻，再分次加入雞蛋液，每加一次都要攪打均勻再加下一次，直到全部加完

加入椰蓉拌勻。

蓋上保鮮膜,送入冰箱冷藏備用

發酵好的面團...

取出面團擠壓排氣，搟成大一些的長方形。

在面團右三分之二處，取椰蓉餡塗抹均勻，留出三分之一空白。

從左邊三分之一空白處向中間折起。

再折過去，呈圖中長方形。

慢慢搟開，呈大一些的長方形

用鋒利的刀切成均勻的細條狀。

取一個長條，捏住兩頭扭轉兩圈至三圈，放到烤盤上，用手適當的壓實一些，全部扭完依次放好，中間隔開距離。

放烤箱發酵，底下放熱水，發至1.5倍至2倍大，取出刷雞蛋液.(刷蛋液前,我們可以先預熱烤箱..)

刷好蛋液,送入預熱好的ACA烤箱中...上火150 下火130.20分鐘..上色滿意即可。

成品圖..執愛的椰蓉,烤制進滿屋飄香..好吃極瞭..

成品圖..執愛的椰蓉,烤制進滿屋飄香..好吃極瞭..

成品圖..執愛的椰蓉,烤制進滿屋飄香..好吃極瞭..

成品圖..執愛的椰蓉,烤制進滿屋飄香..好吃極瞭..

成品圖..執愛的椰蓉,烤制進滿屋飄香..好吃極瞭..

1 給出的烤箱溫度和時間隻供參考每個烤箱的溫度不一樣具體操作還得你自己留心觀察2 面團扭好後一定要壓實一些以免發酵時反轉散開不過就算壓實也還會散開一點但影響不大形狀不規則更有特點哈3 做好的面包稍涼還有餘溫時裝保鮮袋封好口才不會影響再次吃的口感4 如果烤箱溫度偏高就要註意觀察略微上色就蓋錫紙避免烤糊~5烤制的時候最好在烤盤裡墊一層油紙因為糖會粘到烤盤上洗起來真的不好受我的就沒有放全粘烤盤上瞭當然如果你不在乎願意洗也沒有關系啦

高筋面粉的作用

養心、益腎、除熱、止渴

主治：臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

奶粉做法技巧

1.全脂奶粉：它基本保持瞭牛奶的營養成分，適用於全體消費者。但最適合於中青年消費者。

2.脫脂乳粉：牛奶脫脂後加工而成，口味較淡，適於中老年、肥胖和不適於攝入脂肪的消費者。

3.速溶奶粉：和全脂奶粉相似，具有分散性、溶解性好的特點，一般為加糖速溶大顆粒奶粉或噴塗卵磷脂奶粉。

4.加糖奶粉：由牛乳添加一定量蔗糖加工而成，適於全體消費者，多具有速溶特點。

5.嬰幼兒奶粉：一般來說，嬰兒是指年齡在12個月以內的孩子，幼兒是指年齡在1-3歲的孩子，因此這種奶粉一般分階段配制，分別適於0-6個月、6-12個月和1-3歲的嬰幼兒食用，它根據不同階段嬰幼兒的生理特點和營養要求，對蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等五大營養素進行瞭全面強化和調整。另外有一款澳優能力多奶粉則分段更細，分別為0~100天、100~180天、180~360天和1歲以上嬰兒使用。

奶粉的作用

奶粉中的5大營養成份的功效

1.蛋白質：供給機體營養。

2.脂肪：供給機體營養及能量，提供牛奶濃香。

3.糖類：牛奶中含有乳糖，乳糖對於幼兒發育非常重要，它能促進人體腸道內有益菌的成長，仰制腸內異常發酵，有利腸道健康。

4.礦物質：礦物質又稱無機鹽，是人體構成不可缺少的物質，包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等，特別是含鈣豐富，且鈣磷比例合理，吸收率高。

5.維生素：牛奶中含有已知的所有維生素，其作用：維生素A促進正常生長與繁殖維持上皮組織與視力；維生素B參與體內糖及能量代謝；維生素C抗壞血病；維生素D能調節各代謝骨骼組織中的造骨細胞的鈣化能力；維生素E抗氧化衰老。

奶粉食用禁忌

胃功能較弱的人不宜大量飲用；腎病患者不宜過多飲用。

牛奶的作用

動物的免疫力有三大功能：一為防禦功能，專司消滅外來的細菌、病毒等微生物；二為穩定功能，負責修復或消除生物體內損傷或死亡的組織細胞，維持機體內環境的穩定狀態；3.監控功能，及時清除異常突變細胞。幼小動物的免疫功能尚未發育健全，體內免疫物質少，免疫力弱，隻能靠母乳補給。這也是近年來大力提倡母乳喂養的原因。

不過，乳汁中的這些生物活性物質都十分怕熱。科學傢巴斯德通過大量科學實驗證明，如果加工時溫度超過85℃，牛奶中的營養物質就會被大量破壞。因此，人們將低於85℃的牛奶消毒法稱為巴氏滅菌法，並將其視為牛奶的最科學的加工工藝。采用巴氏滅菌法生產的鮮奶，營養價值和原奶基本相同。

但是，近年來我國出現瞭常溫奶，也叫超高溫滅菌奶。這種奶是采用130～150℃超高溫滅菌後灌裝的。這種消毒方法不僅能破壞鮮奶中全部生物活性物質和大部分維生素，還會使容易被人吸收的鈣離子與牛奶的酪蛋白結合，形成不易被人吸收的絡合物。常溫奶曾在一些國傢流行過，但目前發達國傢已禁止采用超高溫工藝加工牛奶。從營養學角度來看，各種牛奶的營養價值排位順序是：鮮奶是金，酸奶是銀，奶粉是銅，常溫奶是鐵。如果按包裝來評價牛奶的營養價值，則屋型紙盒鮮奶100分，玻璃瓶和塑料袋裝鮮奶90分，用原奶發酵的酸奶80分，強化型奶粉60分，用奶粉發酵的酸奶50分，常溫奶40分。因為制作屋型紙盒鮮奶對原奶品質的要求最高，灌裝無菌條件和保質效果也最好。玻璃瓶和塑料袋裝的鮮奶，受避光和防透氣不良等因素的影響而打分較低。另外，牛奶有極強的吸附氣味的特點，如牛奶與蔥放在一起，第二天牛奶就會有蔥味。如果用塑料袋裝牛奶，就難免有塑料味。由此可見，無論從哪方面來看，常溫奶的營養價值都排在最後。

酸奶比常溫奶打分高，是因為它不含抗生素，並含有益的乳酸菌。奶粉比常溫奶打分高，是因為奶粉中添加瞭多種維生素和鈣、鐵、鋅等礦物質。洋奶粉之所以價格昂貴，賣的主要是品牌。與鮮奶相比，各種奶粉最高打分隻能是60分。

白砂糖的作用

1.適當食用白糖有助於提高機體對鈣的吸收，但過多就會妨礙鈣的吸收；

2.吃糖後應及時漱口或刷牙，以防齲齒的產生；

3.糖尿病病人不易直接食用食糖，最好是以甜味劑替代;

4.白砂糖味甘、性平，歸脾、肺經；有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調味、除口臭、解鹽鹵毒之功效。

白砂糖食用禁忌

糖尿病患者忌食。

黃油做法技巧

黃油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、膽固醇，基本不含蛋白質。黃油一般很少被直接食用，通常作為烹調食物的輔料。

黃油的作用

黃油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、膽固醇，基本不含蛋白質。有研究稱：適量食用天然黃油可改善因食用不飽和脂肪酸或人造黃油而導致的貧血癥狀。