蕓豆餡大腳丫面包
来源:74U閱讀網
自己傢做的烤魚不像外面炭火烤的那種皮很焦脆,但是很鮮嫩哦,非常的下飯下酒
主料:花鰱(適量)
輔料:平菇(適量),黑木耳(適量)
準備材料:花鰱、平菇、黑木耳。
將魚洗凈,用刀在魚身兩側開花刀,然後沿魚骨將魚部分分開,使魚分成兩半,魚背相連,用蔥段、薑片、料酒和鹽抹勻魚身,醃制10分鐘。
將醃好的魚放入鋪好錫紙的烤盤,墊上蔥段和薑片,魚身刷上油和醬油,撒上辣椒面、孜然粉,放入預熱220度的烤箱上下火烤20分鐘(中間可以取出再刷一次醬油和油)。
炒鍋熱油,放入蒜瓣、薑片、蔥段、幹紅辣椒、花椒、芹菜段爆香。
加入郫縣豆瓣醬翻炒出紅油,再加入鮮湯或水燒開,加醬油、鹽、糖、雞精調味
加入黑木耳和平菇同煮至斷生即可關火。
將燒好的配菜和湯倒在魚身上,再入烤箱烤5分鐘即可
炒鍋洗凈燒熱,油燒至5成熱,放入適量幹辣椒花椒炒香,趁熱澆在烤好的魚身上,用香菜裝飾即可上桌。