胡蘿卜炒四季豆

胡蘿卜炒四季豆主要取材於胡蘿卜和四季豆這兩種食材，胡蘿卜含有豐富的維生素和胡蘿卜素，四季豆含有豐富的維生素和纖維素，兩者搭配做成的這道胡蘿卜炒四季豆是一道維生素含量極高的美味傢常菜，秋冬季節，容易因為抵抗力下降導致感冒這些癥狀，所以多補充一些維生素、可以提高身體的免疫力，讓身體遠離病毒的侵襲。

胡蘿卜炒四季豆的做法教程：

1.四季豆去不要的部分，洗幹凈。

2.四季豆和胡蘿卜切好。

3.冷水下鍋，倒入四季豆煮會。

4.變色變軟撈起。

5.熱鍋下油，炒香蒜米。

6.倒入胡蘿卜翻炒片刻。

7.下四季豆翻炒至熟即可。

成品圖：

胡蘿卜炒四季豆的美味小竅門：

1.胡蘿卜炒熟，營養更好。

2.四季豆一定要炒熟之後在食用，生四季豆有毒。

胡蘿卜炒四季豆的做法介紹到這裡就結束瞭，喜歡的朋友可以試著做一下，吃起來很美味的一道傢常菜，當然除瞭胡蘿卜和四季豆，大傢也可以在做的時候加點自己喜歡的食材一起制作。